pillow睡眠追踪

Pillow睡眠追踪是一款智能移动应用，可随时记录您详细的睡眠状况，帮助您了解在睡眠过程中的各项变化，并通过智能化的分析评估您的睡眠质量，进而提供相应的改善建议，从而减轻日常生活的疲劳感。

Pillow官方介绍

Pillow会在您处于最浅层睡眠阶段时唤醒您，让您醒来后感到神清气爽、身心愉悦。它会将您的睡眠质量与多种影响睡眠的因素进行对比，助您提升整体的睡眠水平。立即加入数百万Pillow用户的行列，体验能够彻底改变生活的高质量睡眠！

Pillow软件特色

睡眠周期与心率监测

- 采用最新的睡眠科学研究成果，配备先进的睡眠周期分析算法。

- 提供详细的心率检测功能。

- 显示完整的睡眠阶段图（包括清醒、快速眼动、浅层睡眠和深层睡眠），并附有睡眠评分。

- Pillow 可同步更新 Apple Health 中的睡眠数据。

自动记录您的睡眠情况

- 仅需佩戴 Apple Watch 睡眠期间，Pillow 即可自动识别并分析您的睡眠状态。

- 在 Apple Watch 上查看昨晚的睡眠报告及心率分析结果。

- 支持在手动与自动模式之间自由切换。

软件功能

情绪记录与睡眠日记

- 记录您醒来后的情绪状态。

- 分析备忘录如何对您的睡眠产生影响。

助眠音乐与唤醒提示音

- 唤醒提示音

- 包括助眠音乐、环境音效、故事以及冥想内容。

- 支持通过 Siri 进行助眠操作。

闹钟设置与小睡模式

- 包含日间小憩、恢复性小憩及完整周期小憩等多种模式。

- 提供可自定义的闹钟预设选项。

数据备份与同步

- 实现跨设备的数据同步与备份，包括睡眠记录和音频文件。