3dfit健身软件

3dfit健身应用是一款科学健身服务类手机软件，旨在帮助你塑造理想的体型。该应用提供了大量的健身学习课程视频，根据个人情况定制科学合理的健身计划。专业教练在线提供指导，人性化的运动监控和强大的运动记录功能，使用户可以在家中独立完成锻炼。赶快下载体验吧！

3dfit客户端简介

3Dfit是一款专注于体育健身知识服务的应用程序，包含超过4000个高质量的3D力量训练、拉伸和解剖视频，以及众多行业专家的线上课程，帮助你在相关领域成为专家。通过为用户提供科学的健身方法和专业的健身知识，帮助大家取得更佳的健身成果。

3dfit安卓版功能

1. 每天按时打卡，系统将记录你的运动数据，帮助你追踪运动消耗。

2. 提供专门的瑜伽学习课程，免费在线教授瑜伽，你可以根据需求选择相应的课程。

3. 专业的教练团队会根据你的健康状况及时调整训练节奏，帮助你找到最适合的健身计划。

4. 新颖的运动专区，根据你的计划选择合适的运动项目，找到最合适的健身方案。

软件特色

【测试自己的体能】在开始健身之前，务必先检测自己的体能水平。

【检查身体的体脂率】无论是减肥还是增肌，了解自己的体脂率至关重要。

【了解自己的身体】不要盲目挑战大重量或高强度，这并不科学。只有找到适合自己的训练方法和技巧，才能更好地提升健身效果。

更新日志

v2.0.2版本

【3Dfit 体育知识服务平台2.0 上线】

-新增了更多的3D运动解剖视频，如TRX深蹲、药球伐木、沙袋弓步等。

-增加了更多体育健身达人的线上课程。

-完善了城市合伙人体系。

v1.0.0 版本

优化了一些功能。