当燃运动软件官方版是一款专注于健康与运动的体育应用,为用户量身打造最适合的身体管理与训练方案,实时跟踪用户的各项数据变化,提供丰富的动作训练视频,帮助你更清晰地掌握发力技巧和方式!有兴趣的朋友们赶快下载体验吧!
当燃app手机版介绍
“如果每个人都能坚持锻炼”这句话陪伴着你。这款应用提供云端私人教练服务;制定科学的运动计划;轻松应对饭后带来的心理负担;还有互动式的运动游戏;体能评估;是减脂的理想工具

当燃客户端特色
【目标计划定制,个性化安排】
- 每日推送运动小知识,助你不断积累运动技巧
- 根据你的身体状况和运动目标,100%为你量身打造为期63天的专属训练计划
- 训练结束后系统会自动反馈,结合实时运动数据,分析训练效果与身体适应情况,从而优化后续训练计划
【训练数据记录与分析】
- 每周生成训练数据报告,展示达人排行榜,并有多种精美的成就徽章奖励
- 多维度记录并分析训练数据:个人最佳表现、运动规律、偏好趋势、相似用户对比等
- 提供专业量表分析,包括周、月、年周期的数据统计,清晰展示累计数据、平均数据、训练部位强度等信息
【丰富动作库,精选运动组合】
- 包含上百种训练动作,由专业模特拍摄高清多角度视频,配合真人语音讲解,提升训练质量
- 精选多种运动组合,涵盖减脂HIIT、增肌力量、拉伸放松、热身准备、提升运动表现、改善体态、缓解久坐疲劳等场景
【体能测试与动态分享】
- 发布图文动态,记录每一次汗水的改变
- 定期进行体能测试,观察身体的变化过程
软件亮点
1、根据你的运动目标和基础条件,制定最适合的科学健身方案。
2、简单易用,快速上手,无需去健身房,每天只需花费7分钟,即可实现高效健身,效果显著。
3、采用陪伴式教学模式,无需记忆组数和次数,还有详细的动作指导,防止因错误姿势造成伤害。
4、我们可爱的编辑团队整理了许多实用的小贴士,包括减肥食谱、营养知识、产后恢复等内容,满足不同用户的需求。
5、你可以将整个瘦身过程记录在美体日记中,无论是心情文字还是励志图片,不仅激励自己,还能帮助其他小伙伴。
6、减肥任务根据不同身材类型设计不同的方案,免费提供下载,每天只需按照提示完成任务,逐步达成理想的身材目标,实现完美蜕变。
当燃app如何重新制定计划?
1、下载并打开app,登录后点击右上角的“目标详情”。

2、在页面中可以看到当前处于适应阶段的折线图以及饮食配比数据,点击右上角的“重新定制”。

3、接着选择性别、出生日期、身高体重等信息,然后点击下一步。

如何调整饮食记录?
1、打开app,点击右上角的“目标详情”按钮。

2、点击下方的“调整”选项。

3、滑动屏幕,调整每日的饮食记录,确认无误后点击“保存调整”。

更新日志
v2.37.0版本
- 推出了「AI运动场」功能,通过触控热量球进行趣味运动,一边锻炼一边娱乐,燃脂效果非常棒
- 每周「AI运动场排行榜」前10名可获得丰厚星石奖励
v2.35.3版本
- 优化了「今日计划」的热量显示,每餐少摄入多少热量一目了然;
- 优化了「星星挑战」的交互体验,不妨尝试一下?
- 优化了「燃脂课表」,如果无法运动可以点击「休息」按钮请假哦!
- 新增了「将课表同步至系统日历」的功能,再也不怕错过每天的减脂安排啦!
v2.33.3 版本
似乎总有很多事情从夏天开始,又在夏天结束。八月,是一点一滴渗出的汗水,是不知不觉流逝的时间,是炎热的尾巴,是剩下的盛夏。新版本已经上线,快来试试看吧!
v2.33.1 版本
- 「App首页焕新」:很多用户反映找不到某些功能,这次我们重新设计了首页布局和交互——你可以在「首页」找到当燃的主要功能;可以在「知识馆」探索有趣的减肥百科;可以在「我的计划」中迅速获取当日的训练计划……改动实在太多了,程序员小哥哥的头发更少了。
- 「全新燃脂课表」:是否经常感到迷茫每天该做什么呢?试试在「我的计划」页面下拉,全新的燃脂课表让你不再困惑,全面掌控减脂计划。
- 「全新星星挑战」:星星挑战全面升级,新增了一些有趣的小挑战,让你像玩游戏一样轻松减脂。
v2.27.9 版本
「星星集市」中的“星币”已升级为“星石”,可以在星星集市参与各种有趣的活动——报名参加霸王餐馆的免费试吃活动;领取星石礼品屋的瘦身好礼;在功能体验馆解锁特色权益……
什么?还是没有你喜欢的?那就来星石许愿池,想用星石兑换什么功能由你决定!
v2.22.4 版本
修复部分小问题,提升整体稳定性。
v2.22.2 版本
「首页布局优化」新增了一些入口,减少了一些不必要的入口。
「目标页面重设计」图表更加直观,交互方式也进行了优化。现在可以快速调整饮食配比、减脂速度和重点部位,找到最合适的逆袭方案。
v2.17.0 版本
「主题食物库」首次上线,针对不同场景和口味偏好,推荐好吃不胖的食物~
「饮食数据」页面新增了更多统计数据,全方位掌控每一餐~
「饮食管理」功能全面升级,三餐打卡更人性化~
「燃脂食谱」功能优化,现在可以查看未来三天的推荐食谱啦!还可以一键替换相似食物,根据需求自由定制心仪的食谱哦~
「食物估重」功能上线,精选常见食物重量参考,轻松成为估重小达人~
「查热量」在首页新增快捷入口,现在可以随时随地一键查热量啦!
「当燃会员」页面视觉升级,更精致的页面才配得上可爱的你呀~
v2.13.0 版本
- 目标训练流程优化
- 动态广场列表页新增留言展示
v2.8.0 版本
- 发布动态支持关联话题标签
- 饮食搜索支持一键清空
- 目标创建流程升级优化
v1.19.5 版本
- 目标训练完成后支持分享
- 食物图片上传优化
v1.15.2 版本
- 优化了部分小功能
v1.14.7 版本
- 部分功能优化处理
v1.3.0 版本
- 优化目标创建流程
- 新增会员优惠券,加入当燃体验官即可领取
- 部分页面升级优化
v1.14.3 版本
- 修复一些小问题